맛있는 레시피 (25) 썸네일형 리스트형 양파장아찌만들기 너무 쉽다!~ 고기구이를 자주 해 먹는 편이라 양파장아찌 자주 만들어서 곁들여서 먹고 있어요. 아무래도 고기를 자주 먹다 보면 건강을 염려하지 않을 수가 없죠. https://wellbeing1004.tistory.com/23 고기불판 자이글 파티 추천! 자이글 파티 다양한 음식 고기불판 추천! 상단 적외선과 하단의 열선 두 곳에서 동시에 가열되어 속까지 타지 않고 맛있게 익어요~ 냉동된 고기도 불판에 올려놓으면 양방향 가열 방식이라 빠르게 골고루 익어서.. wellbeing1004.tistory.com 고기와 함께 곁들여서 먹으면 느끼함을 잡아주는 개운함과 함께 혈줄 콜레스테롤을 녹아내리게 하는 효과로 동맥경화와 고지혈증 예방에 도움이 된다고 하니 더욱 열심히 양파장아찌만들기!!! 만들기 또한 너무 쉽고 시간도 얼마.. 오이소박이 만드는법 아삭아삭한 백종원레시피! 여름에 즐겨 먹게 되는 김치! 바로 오이소박이죠~ 여름에 수분이 풍부한 오이를 이용해서 건강한 먹거리로 밥상에 올릴 수 있는 맛있는 오이소박이 만드는법! 집밥백선생 백종원 레시피로 항상 만들어 먹는데요~ 실패한 적이 없어서 자주 만들게 되요^^ 우리 아들이 맛있다고 엄지 척한 아삭아삭한 백종원 레시피로 만든 오이소박이 만드는 정보를 알려 드릴게요~ 주변에 아는 동생들이나 가족에게도 권하게 되는 백종원의 오이소박이 만드는법은 일단 짓무르지 않고 아삭아삭한 식감을 유지해서 맛이 더욱 좋답니당^^ 뜨거운 라면 한 젓가락에 오이소박이 곁들여서 먹으면 정말 맛있잖아요! 백종원 레시피로 만들면 아삭아삭한 오이소박이 만들 수 있어욥! 오이소박이 만드는법 재료 오이 5개, 굵은소금, 꽃소금 3 큰술 밀가루 1/2 큰술.. 오이지무침 만물상레시피로 만드는법~! 만물상레시피로 만든 오이지 만드는법 강추합니다~! 물 없이 만들어서 화재가 되었었죠! 저도 물 대신 소주 1병을 넣어서 아주 쉽고 맛있게 만들었습니다. 오이지 만드는법 정보도 준비해서 알려드릴게요~ 요즘같이 더운 여름에서 찬물에 물 말아서 오도독 씹히는 식감과 짭쪼롬한 맛의 오이지무침과 함께 먹거나, 콩국수 먹을때도 식감이 너무 좋아서 먹는 재미까지~ㅎㅎ 요즘에는 오도독 씹히는 맛과 짭조름한 이 오이지무침 자주 만들어서 밥상에 항상 올려놓게 되는 반찬입니다. 면요리와도 생각보다 잘 어울려서 하루 삼시세끼 항상 조물조물 무쳐서 먹게 되는 오이지무침^^ data-full-width-fesponsive_"false"> 일단 오이지만 만들어 놓으면 오이지무침 만드는법은 너무 쉽고 간단해서 조금씩 자주 만들어서 .. #수미네반찬 막김치 여름막김치! 더운 여름 입맛 나는 김치하나 있으면 하는 간절한 맘에 TV를 돌렸는데 수미네반찬 여름막김치를 보게 되었어요^^ 작년에 방송을 했던거를 봤나 봐요~ㅎㅎ 암튼 그때 수미쌤 정말 정량이란 것이 없이 액젓 휘리릭 한 바퀴 넣고...ㅋㅋ 그렇게 방송할 때였네요~ 저두 한 번 따라 해 보기로 했어욥! data-full-width-fesponsive_"false"> 수미네반찬 여름막김치 맛의 포인트는 바로 요~사이다! 톡톡 터지는 막김치 맛보셨나요^^ 만드는 법도 어렵지 않아요~ 재료 배추 1포기, 무 1개, 쪽파 흰 쪽 한 줌 찹쌀풀 한 국자, 멸치액젓 커피잔 한잔, 물고추 500ml, 다진 마늘 2 국자 고운 고춧가루 1 국자, 사이다 1/2컵 먹기 좋은 크기로 막 썰어서 소금물에 절였어요. 수미네반찬에서는 배.. 닭안심샐러드 건강한 영양식 만드는법! 다이어트 음식으로도!!! 당뇨식으로도!!! 새콤하고 상큼한 맛을 끝까지 즐길 수 있는 건강한 영양식으로 닭안심 샐러드 만드는 법! 건강한 사람들도 하루 한 끼는 이렇게 건강하게 즐길 수 있는 샐러드 즐기면 건강에 도움이 될 거 같아요! 남편의 배가 점점 볼록하게 나오고 건강에 안 좋다고 해서 한동안 닭안심 샐러드 만들어서 뱃살을 빼야겠다 생각해서 만들어서 저두 같이 먹었어요. 그런데 만들어 준 보답이랄까~ㅎㅎ 제가 살이 빠지는 효과를 봤어요! 당뇨식이나, 다이어트를 위한 식단에 단백질은 필수라고 하죠! 저는 조금 더 건강하게 즐기기 위해서 아마씨를 마지막에 뿌려서 마무리했어요. 아마씨가 오메가 3가 풍부해서 심혈관계에 너~무 좋다고 해요. 다이어트하는 분들에게는 체내에 쌓인 노폐물이나 유해물질을 배출하고.. 알배기 겉절이 맛있게 만들기! 알배기 배추 요즘 마트에 가면 저렴하게 구입할 수 있어요. 간단하고 맛있게 겉절이 만들어 보면 좋을 거 같습니다. 알배기 배추 겉절이 두 시간 정도면 쉽고 빠르게 만들 수 있으니 도전해 보세요!ㅎㅎ data-full-width-fesponsive_"false"> 고춧가루가 비싸긴 하죠^^ 그래도 가족이 먹을 알배기 겉절이 직접 깨끗하게 만들어서 먹으면 위생적으로 안심도 되고 더 맛있는 거 같아요. 가족의 입맛에 맞춰서 간도 볼 수 있으니까요. 재료 알배기 배추 작은 거 두 개, 쪽파 작은 단으로 반 절이는 재료 굵은소금 한 컵, 물 두 컵 양념 고춧가루 한 컵 반, 새우젓 4 큰술 황석어젓 4 큰술 (멸치액젓이나 까나리액젓도 좋아요) 매실 1/4컵, 설탕 1/3컵, 다진 마늘 4큰술 다진 생강 1/2 큰.. 마늘쫑장아찌 만드는법 마늘쫑장아찌 만드는법 어렵지 않아서 소개할까해요^^ 지금이 국산 마늘쫑이 많이 나올때죠. 미리 만들어 놓으면 가끔 고추나 청양고추 넣어서 고장장에 버무리면 맛나거든요. 마늘쫑장아찌는 고기와 함께 먹으면 매콤하고 아삭하게 즐길 수 있으며 느끼함과 건강을 잡아 줄 먹거리죠! 재료도 간단하고 만드는법도 간단하니까 도전 해 보시길 바랄게요^^ 재료 마늘쫑 한 단(700g) 물2 : 간장 2 : 식초1 : 설탕 1 종이컵 기준으로 준비하면 됩니다. 입맛이 다 각각이다 보니 마지막에 간을 보시고 가감 하시면 됩니다. data-full-width-fesponsive_"false"> 양쪽으로 지저분한 부분은 잘라주세요. 그리고 4~5cm 크기로 썰어서 준비했습니다 세 번 정도 깨끗하게 씻어서 물기를 빼 놓으시면 됩니다.. 집밥백선생 오이소박이 아삭하게 만드는법 오이소박이 아삭아삭하게~ 만드는법! 집밥백선생님의 레시피로 완성했어요^^ 아들 때문에 김치 담그는 뇨자!~ 이번엔 오이소박이 도전! 근데 이거 진짜 맛이 제대로 된다! 되네요 되요~ㅎㅎ 이래서 도전은 아름답다고 하는 거죠! 오이소박이가 아삭 아삭하게 맛있게 완성됐어요! 거기다 아주 매우 쉬웠어요~ㅎ 여름에 입맛 없을 때 밥에 물 말아서 아삭한 오이소박이 한 입! 말이 필요 없어요! 재료 오이 5개, 부추 잘게 썰어서 2컵 당근 1/3개, 물 2/3컵, 꽃소금 3큰술 밀가루1/2큰술, 물 1/3컵 양념은요~ 굵은 고춧가루 2/3컵 새우젓 1.5큰술, 간마늘, 간생강, 양파 1/4 설탕 2큰술, 액젓 1/3컵 data-full-width-fesponsive_"false"> 1. 집밥백선생 오이소박이 절이기 .. 이전 1 2 3 4 다음
