당뇨에좋은음식 (1) 썸네일형 리스트형 당뇨에 좋은 음식 여주효능! 우리나라의 당뇨병 환자가 국민병이라 불릴 정도로 남녀노소를 불문하고 증가하고 있습니다. 서양인에 비해서 인슐린 분비 능력이 약하기 때문인데요, 식생활의 변화 역시 가장 큰 원인이 되고 있습니다. 성인 4명 중에 1명은 당뇨 위험군에 속한다고 할 정라니ㅜㅜ 인슐린의 부족으로 인해 에너지로 사용돼야 하는 포도당을 분해하지 못해서 생기는 당뇨병! 당뇨에 좋은 음식으로 유명한 여주효능에 대해 소개하도록 하겠습니다~^^ 많은 분들이 익히 알고 있듯이 당뇨병은 합병증 때문에 예방을 위해 평소 식단조절이나 운동을 통해 꾸준하게 관리하는것이 무엇보다 중요하다고 알고들있죠! 그러나 언제나 실천이란 것이 어렵다는 함정이 있습니다. 저희 가족 중에도 한 분이 당뇨병이 있어서 식단 조절이나 당뇨에 좋은 음식 등을 찾다 보니 .. 이전 1 다음
