당뇨에 좋은 여주효능 (1) 썸네일형 리스트형 당뇨에 좋은 음식 여주효능! 우리나라의 당뇨병 환자가 국민병이라 불릴 정도로 남녀노소를 불문하고 증가하고 있습니다. 서양인에 비해서 인슐린 분비 능력이 약하기 때문인데요, 식생활의 변화 역시 가장 큰 원인이 되고 있습니다. 성인 4명 중에 1명은 당뇨 위험군에 속한다고 할 정라니ㅜㅜ 인슐린의 부족으로 인해 에너지로 사용돼야 하는 포도당을 분해하지 못해서 생기는 당뇨병! 당뇨에 좋은 음식으로 유명한 여주효능에 대해 소개하도록 하겠습니다~^^ 많은 분들이 익히 알고 있듯이 당뇨병은 합병증 때문에 예방을 위해 평소 식단조절이나 운동을 통해 꾸준하게 관리하는것이 무엇보다 중요하다고 알고들있죠! 그러나 언제나 실천이란 것이 어렵다는 함정이 있습니다. 저희 가족 중에도 한 분이 당뇨병이 있어서 식단 조절이나 당뇨에 좋은 음식 등을 찾다 보니 .. 이전 1 다음
